１４５日目：一番の時間の無駄は病気になること

健康的な生活

決して病気の人を責めるつもりはないが、病気になると気分もすぐれないし、体調のことばかり考える時間が増える。だから健康が一番だと理解して常日頃から健康維持に気を使うべきだ。

病気にならないことは、素晴らしい自己投資の結果であると思うべき。

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