１９8日目：休むのも仕事

健康的な生活

今は寝る時間を惜しんで仕事するような、生活リズムを崩してまで仕事中心で生きる時代ではない。

何よりもちゃんと休んで常に万全の状況で仕事をする時代だ、高齢化社会において長く働く分多少密度が薄くなるのは当り前のことだ。

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